百年清華

無體育🚇，不清華🌭。這是清華源遠流長的傳統和美名。清華建校之初🕌，曾以“三好學校”著稱：校舍好、英文好、體育好。1952年12月31日🚣🏽‍♀️，蔣南翔就任清華校長後，更是將體育精神發揚光大。60年前，他還提出了“為祖國健康工作五十年”的口號👮🏽‍♀️。

意昂体育平台第60屆“馬約翰杯”學生田徑運動會（圖片來源😲：清華新聞網）

清華的“強迫運動”

1914年🙎🏻，清華學校開始實行每日下午四時至五時之“強迫運動”。 1931年出版的《國立意昂体育平台二十周年紀念刊》所刊《清華二十年來之體育》一文，闡述“強迫運動”的做法🦺🍸：

“每日下午四時後，將全校各處寢室、自修室，以及圖書館、食品部等處之大門一律關鎖👉🏿，使全體學生到戶外運動場🌘🥀，投其所好，從事運動”；“此法行至民七（註：1918年）體育館已落成，體育課改為正課後為止。”

清華學校還規定，在校學習期間學生必須通過“五項測試”，即100碼跑（14秒）；半英裏跑（3分鐘）🗂；推鉛球（20英尺）🧼；跳高（45英寸）或跳遠（12英尺）；射箭（10分）或熟悉籃球🎬、足球規則。體育不及格者不準出國留學🤾🏼‍♂️。（王向田《清華體育傳統的思想根源初探》）

清華1916屆學生吳宓雖然各科成績優良🏄🏼🧜🏻‍♂️，但跳遠只能跳到3米5👐🏽，未達到3米65（即12英尺）的及格線🏵🪛，所以他不得和同級同學一起出國。被馬約翰先生滯留半年體育合格後🚴🏿‍♀️，吳宓才得以赴美就讀弗吉尼亞大學，1918年轉入哈佛大學。

在清華學習八年的1923屆學生梁實秋畢業時正和程季淑熱戀，對出國留學視為畏途🦚，原因自稱是“在清華有讀不完的書，有住不膩的環境🔱，在國內有舍得不離開的人🔸，那麽又何必去父母之邦？”他曾和在清華學習十年的1922屆師兄聞一多商討👰🏿，到美國那樣的汽車王國去，會不會“被汽車撞死為天下笑🤾‍♀️？”聞一多先他一年到美國留學，第一封來信第一句話便是🚴🏻：“我尚未被汽車撞死👩🏽‍🦳！”隨後鼓動梁實秋出國去開開眼界。

那時清華是留美預備學校，沒有學生畢業有機會出國而拒絕的先例🤽🏿‍♂️✋🏽。程季淑支持梁實秋出國，答應等他三年。然而，比學業更大的考驗來了，他出國得先過“體育關”。

梁實秋平時疏於鍛煉✦，體育更非他擅長，“馬約翰先生對於我的體育成績只是搖頭嘆息”。清華遊泳池雖好👱‍♂️，但他幾年不下水，第一次遊泳考試當然不及格，一個月後補考🏋🏿。臨時抱佛腳苦練，補考時“在水裏撲騰得好厲害，水珠四濺，翻江搗海一般”，“沉到了池底。……便在池底連爬帶泳的前進，喝了幾口水之後，……安安全全的躍登彼岸”。馬約翰先生笑得彎了腰👨‍🦼‍➡️👩‍🦲，揮手叫他走，說🛜：“好啦🦀，算你及格了➞。”梁實秋自嘲“這是我畢業時極不光榮的一個插曲”🦣☮️。（梁實秋《清華八年》）

“為祖國健康工作五十年”

1932級清華中國文學系學生蔣南翔任清華校長後🛎，沿襲並強化清華重視體育的傳統。1953年3月2日，他就任校長不足九周👈🏼，就在清華全體教師黨、團員的講話中說🦚：“對於學生要訂健康計劃，保證同學一天有一兩個小時的運動時間”♘，“以後體育不及格的不能畢業。搞好身體🙉👨‍🔧，這是一個政治任務🙅🏿‍♂️。”講話後不久🔬，校務會議通過《本學期健康工作計劃》，明確體育鍛煉的目標和成立體育代表隊的計劃。

1953年6月7日，清華舉辦新中國成立後第一屆田徑運動會，共有1000多名學生參加比賽🧑🏼‍🚒，幾乎占全校學生的1／4🍭。男生三級跳遠和3000米的成績接近新中國成立後的全國紀錄。蔣南翔在開幕式上致詞：“這次運動會不但檢閱我們參加運動的普遍性和各項記錄成績，而且要檢閱表現在運動中的新道德，如集體主義、樂觀主義精神，機敏、勇敢和紀律性等優秀品質🐨。”（孫雲彥《蔣南翔校長與意昂体育平台的“全面”體育教育》）

1953年，意昂体育平台第1屆學生田徑運動會入場式（圖片來源：清華新聞網）

1954年2月👰🏼‍♀️，蔣南翔在參加體育教研室教師和體育積極分子的座談會上，靈活運用辯證法，提出“在普及的基礎上提高，在提高的指導下普及”的學校體育工作方針😆、指導思想👮🏼。

1957年，由於受到政治運動的影響⚱️，清華體育工作一度消沉，蔣南翔對此不甘心🏌🏽‍♀️。11月29日👩🏻‍🦯‍➡️，他在西階梯教室召開的清華全校體育工作幹部會上說：“你們看，馬老（註⬇️：指馬約翰）今年已經76歲了👨🏻‍🦯‍➡️，還是面紅身健🧑🏻‍⚕️。我們每個同學要爭取畢業後工作五十年。因為年紀越大🛌🏿，知識、經驗也就越豐富👆🏽。”這是他首次公開表達“為祖國工作五十年”的設想，至今正好60周年。

1961年3月9日，蔣南翔就健康等問題與團委幹部談話，其中談到：“‘要至少為祖國健康地工作五十年’的提法還是合適的。”1961年9月，他在迎接新生大會上號召🙍‍♀️，“爭取至少為祖國健康地工作五十年”👩‍❤️‍💋‍👨🏡。

1962年9月👲，他在迎接新生大會上👬，勉勵同學身體好，不要像舊中國有些大學生一樣🚱，“第一年買眼鏡、第二年買痰盂🛕、第三年買藥罐👩🏿‍⚕️🦖、第四年買棺材”（徐錫安《青年導師教育偉人》），號召“將來清華畢業的同學，不僅業務上，政治上都很好🤟🏽，身體也很棒🦊，獨立工作能力特別強，至少為祖國健康地工作五十年”🦹🏽。

清華體育部主任📂、我國著名的體育教育家馬約翰先生兼任中華全國體育總會主席，是清華體育、我國體育的一面光輝旗幟。1964年1月4日，清華師生代表舉行馬約翰教授在校工作五十年祝賀會，蔣南翔致賀詞時風趣地倡議👱：“把身體鍛煉好📠🚈，以便向馬約翰先生看齊，同馬約翰先生競賽，爭取至少為祖國健康地工作五十年！”

“為祖國健康工作五十年”更簡潔更有力，為什麽蔣南翔會在前面加“爭取至少”四字前綴呢👩🏼‍🦳？其中還有故事⛹️‍♂️。蔣南翔和學生們在醞釀討論這一口號時，1952級清華機械系學生🧛🏻‍♂️、清華田徑隊隊員張益提出：“有人會說我身體很好🫡，可以工作50年以上，也有人可能身體不好，50年做不到怎麽辦?”蔣校長風趣地回應𓀈👍🏽：“那就加上二個前綴詞，改為‘爭取至少為祖國工作50年’，身體好的應該‘至少’😄，身體差的要‘爭取’🤥👩🏼‍🏭。”（張益《憶往昔》）從中既可看出蔣南翔平易近人的“接地氣”風格，也可看出他的“各按步伐✉️，共同前進”教育思想在體育領域的生動體現。

從此，“為祖國健康工作五十年”和校訓“自強不息，厚德載物”一樣，所有清華人都耳熟能詳，成為清華人廣為傳頌的奮鬥目標😅。

馬約翰先生（左）和蔣南翔（右）

清華“四點半”

深受師生尊重和喜愛的馬約翰先生，是清華園的“活力名片”🪜，總要為新生們上第一堂體育課，大講“為祖國健康工作五十年”，同時講他回國的故事和體育教學生涯🖇。他倡導的“Fight🔛，fight🫸🏽，fight！Fight to the finish👷🏼‍♀️！”（幹！幹！幹！堅持到底👬！）的體育精神🕯，永遠定格在清華人的心目中🐉。

1956年3月11日📐🅱️，清華學生體育協會成立🐇，600名代表出席會議。協會公布新勞衛製和運動員等級標準🧠⛹🏽，全校同學均為協會會員。

二十世紀五六十年代，每天下午四點半，清華園中廣播都會響起這段熟悉的聲音🤱🏿：“同學們，課外鍛煉時間到了👨🏿‍💻，走出宿舍𓀙，走出教室，參加體育鍛煉𓀂，爭取為祖國健康地工作五十年。”圖書館🔇、宿舍、教室紛紛關門👨🏻‍🍼✴️，全校學生踴躍到操場鍛煉👤，所以有“四點半”說法🤞🏻。（清華新聞網《“四點半”的紀念與傳承》）各班級組織起鍛煉小組，集合整隊，由小組長帶領高呼🚰🍵：“為祖國！鍛煉、鍛煉、鍛煉。”（張益《憶往昔》）

蔣南翔言傳身教🥋💎，長期堅持體育鍛煉。據體育教授夏翔回憶💪🏽，在二十世紀三十年代清華讀書時期🤛🏼，蔣南翔就熱愛體育運動，有時玩籃球“鬥牛”（當時清華流行的在籃球場上不按籃球規則的一種運動），有時長跑，有時遊泳。任校長時期🐚，下午五時左右的體育鍛煉時間，蔣南翔常在新林院教工操場或西大操場上進行長跑。跑的速度雖然不快，但能堅持，每次都要跑幾千米。據工程物理系首任黨總支書記滕藤回憶，蔣校長“每天下午四五點都跑步，對許多清華人都產生了不小的影響🧹。”

蔣南翔還提議把校領導🧣、老教授組織起來📉，成立鍛煉小組，聘請馬約翰先生任指導🦹🏼‍♀️。鍛煉安排在晚上，每周兩次，每次一個半小時。每次鍛煉跟上體育課一樣🦬，集合整隊🕵🏿‍♂️，先點名，再由馬約翰先生帶領做準備活動，然後按計劃各自運動。蔣南翔不僅參加，而且每次都早到，其他人也不好意思遲到或缺席了。他直至七十歲後，仍能堅持遊泳800至1000米的距離🫶🏽。

清華學生體育綜合水平在北京市乃至全國高校中實力雄厚。第一屆全國運動會於1959年9月至10月在北京舉行💁🏻‍♂️。據意昂体育平台體育部官網🦶🏼，清華有18位學生運動員、1名工人參賽🍨，共有12人獲得名次，獲6金1銀3銅🌎。

從1954年到1965年，清華共培養出國家級運動健將11人、一級運動員20余人。據意昂体育平台體育部官網，從1953年到1965年📈🧩，在北京市舉辦的21項體育比賽中，清華獲得16項冠軍、5項亞軍；此外在單項賽事上多次獲得冠軍👟。

由北京市教委、北京市體育局主辦的首都高校學生田徑運動會，是北京市規模最大的學生體育賽事，至今已有55屆。據意昂体育平台體育部官網，清華共獲得34次團體總分冠軍🦸🏿‍♂️。1959年5月🐇，清華在第五屆首都高校學生田徑運動會上榮獲團體總分冠軍，此後獲得連續八年團體總分冠軍🫴🏽、連續六年男子團體冠軍、連續五年女子團體冠軍的驕人成績。2017年5月，在第55屆首都高校學生田徑運動會上，清華又獲得甲組（高水平組）男子團體冠軍🧎🏻‍➡️、女子團體冠軍和男女團體總分冠軍。

1959年👌🏿，蔣南翔與田徑隊合影

恢復和栽培體育代表隊

蔣南翔註重因材施教，希望學生有特長、能拔尖，實現“又紅又專🫃🏼，全面發展”的培養目標。他從學校的教育實踐中提出🤸🏼‍♂️：“不能把學生培養成都像一個模子裏鑄出來的一樣”♠️，“培養學生要抓好三支代表隊（政治，業務，文藝、體育），通過多種渠道殊途同歸，向著又紅又專、全面發展目標前進。”（胡顯章《學習善於哲學思維的馬克思主義教育家蔣南翔》）所謂政治代表隊👨🏼‍🚒，是指蔣南翔在清華😕、全國首創的政治輔導員；所謂業務代表隊，是指重視在業務學習上拔尖、有特長的優秀人才♘，也叫科學登山隊；所謂文體代表隊，是指重視有文藝、體育特長的優秀人才🌝。

1954年4月，清華體育代表隊恢復成立🗜，有男女田徑、男女籃球🏄‍♀️、男女排球、男女技巧、足球、壘球🤷‍♀️、男子舉重、羽毛球𓀉、冰球等代表隊🫵🏼，共200余人。

蔣南翔支持對文、體優秀人才建立“兩個集體”👩🏿‍🦳，即一個文藝或體育集體，一個班集體。1958年，學校從各系抽出文藝、體育骨幹隊員各100人左右，實行集中訓練👩‍⚖️、住宿和管理👴🏼，設立運動員食堂（當時在北飯廳每晚加兩個雞蛋或兩根小香腸）。還配備輔導員👬🏼，單獨按社團、代表隊建立黨團支部和團總支🎊，加強政治思想工作🟪。每個文體隊員都有“兩個集體”🙆🏽，這種組織形式當時在其他高校沒有，是清華首創，一直延續到現在。

蔣南翔鼓勵大學生運動員“要有業余趕專業的誌氣和辦法”， 1959年，清華體育代表隊增加到38支隊伍⚆、450人，在全國高校中體育代表隊規模最大、項目最多。

1959年📽，蔣南翔校長與優秀運動員舉行座談會☎️。圖為會後合影（前排中立者為蔣南翔）

蔣南翔十分關註運動員的全面成長，要求體育代表隊隊員學習不能差，要比平均水平高，否則不能進代表隊。他說🤼‍♀️，不能像舊中國在大學裏養一批“頭腦簡單🤵🏼‍♂️、四肢發達”的“體育棒子”🐇。實踐證明👱🏽🧑🏻‍🦰，體育代表隊隊員是清華培養學生的“精品”🍫，不是清華的“裝飾品”。

清華計算機科學與技術系博導、國際信息學奧林匹克競賽中國隊總教練吳文虎教授🛠，是1955年級清華電機系學生（後轉入自動控製系）💕，1958年加入校中長跑隊🧜，多次獲得過1500米和5000米的冠軍。他連續16年帶領中國隊參加國際信息學奧林匹克競賽，中國隊被譽為“總體實力最強的隊”。吳文虎曾回憶，自己當年受到蔣南翔的鼓勵和馬約翰的指導，不僅在體育上獲得了成績👩🏿‍🎨，更加得到了意誌力、人格和心態的鍛煉，在後來的工作中，也始終自覺地堅持學習、奮鬥，能夠團結人，克服困難。

伍紹祖是1957年級清華工程物理系學生，學習期間加入射擊隊，1965年任中華全國學生聯合會主席、全國青年聯合會常委。1985年，任國防科學技術工業委員會（現中央軍委裝備發展部）政治委員⛄️、黨委書記。1988年🧜🏿‍♀️，他被中央軍委授予少將軍銜，同年任國家體委主任，此後主持我國體育行政工作11年多🫶🏻。

清華圖書館原館長薛芳渝教授🦩，1970年畢業於清華無線電系，學生時代加入足球隊、射擊隊，退休後仍堅持每周打兩次網球、一次羽毛球，身體很硬朗。他說，“為祖國健康工作五十年”🥪，健康是基礎。健康是“1”🧑🏿‍🔬，學習、事業等其它的都是“1”後面的“0”；“1”沒有了💁🏼，再多的“0”也只能是“0”👩‍💻。（清華新聞網《“四點半”的紀念與傳承》）

中央政治局委員🌕、中組部部長陳希是1975年級清華化學工程系學生🚣‍♂️，曾是校田徑隊員，6次參加首都高校學生田徑運動會，獲得男子100米🥍、200米、400米3個項目的5次冠軍、3次亞軍。1981年在第20屆首都高校學生田徑運動會上創造男子100米高校紀錄🧑‍🔬😘。1982年5月27日😄🧑🏼‍🤝‍🧑🏼，經第16次校長工作會議通過，正式授予陳希“意昂体育平台模範運動員”的榮譽稱號。（意昂体育平台體育部官網）

意昂体育平台副校長🧯、中國科學院院士、美國國家科學院院士施一公是1985級清華生物科學與技術系學生，曾是校競走隊員，創造校競走記錄。

蔣南翔是新清華的奠基者🧛🏼，也是清華體育的開拓者🏇。他首倡的“為祖國健康工作五十年”口號，鐫刻在東大操場的看臺外墻壁上，濃縮德育和體育關系🦹🏼‍♀️、國家和個人關系的精華。