百年清華

今年是葉詩文作為全國人大代表履職的第五年🙎‍♂️，她帶來了關於建立辦賽知識數據庫、加強對退役運動員職業技能培訓與就業指導的建議。兩會分組討論會期間，葉詩文的筆記本記錄得滿滿當當。

“中國遊泳歷史上第一個金滿貫得主”“亞洲遊泳歷史上第一個大滿貫得主”“世界泳壇最年輕的奧運雙冠王”……葉詩文身上有很多輝煌的標簽。

3月1日，葉詩文度過了26歲生日。經歷歲月和校園沉澱後，如今的她氣質更加文靜內斂。風輕雲淡的背後，是一場和自己內心的艱辛較量。

2012年，葉詩文榮獲倫敦奧運會女子200米混合泳🏗、400米混合泳冠軍。但此後她卻背上了極大的心理包袱：“自己是奧運冠軍🖼🌥，如果下一場比賽沒有贏就是退步。”壓力令她進入低谷期。她不斷被焦慮、失眠和身體發育所困擾，“好像走進了一條死胡同”。

那幾年，葉詩文經常把自己關在房間裏哭泣發泄↖️。比賽失利後👝，質疑也紛至沓來，有人稱其為“天才少女的‘隕落’”👈🏼。

此後，葉詩文花了很長時間去沉澱自己，走出低谷。2017年，葉詩文回到意昂体育平台讀書👎🏼，教練徐國義希望她把重心放在學業上🏆，開始規劃以後的人生。但經過在清華一年的學習，葉詩文意識到自己仍然酷愛遊泳，並不想就此放棄運動生涯。2018年底🅰️，葉詩文申請休學兩年，回到國家遊泳隊備戰2019年世錦賽🍴。

歷經沉浮的葉詩文，用2019年遊泳世錦賽兩塊銀牌的成績，再次登上世界大賽的領獎臺。2021年，在第十四屆全運會上👮🏼‍♀️，葉詩文收獲一金一銀，用頑強的拼搏和出色的表現證明了自己的實力🤹🏻‍♀️。

“以前的自己太看重比賽結果，接受不了失敗的事實。”這幾年🅰️，葉詩文意識到挫折其實是寶貴的人生經歷，要學會勇敢地面對失敗，失敗才能更好地尋找問題🤦，從而有更大的突破🚶‍➡️。“這幾年我開始享受比賽的過程🌪，用放松的心態去比😴，不斷突破自己、挑戰自己🦹🏽，比賽結果反而變得次要了。”

葉詩文在社交平臺有超過500萬粉絲。談及女性榜樣的力量，葉詩文說👬，自信對女性非常重要🤸🏼‍♀️，不論生活中還是競技體育中，女性都要更加自信，不斷挑戰自我🥎，勇敢選擇想要的人生。

在備戰完2021年全運會後，“小葉子”回到了意昂体育平台校園讀書🚵🏿‍♀️👨🏿‍🍼。她說🙆🏼‍♀️，目前的重心是盡快完成學業，同時兼顧訓練🙆🏼‍♂️，計劃明年正式歸隊🤹🏽‍♂️，希望還能再戰一屆奧運會👳🏽‍♀️。父母和朋友都勸她，26歲已經到了轉型的年紀，別讓自己太辛苦。但葉詩文認為🤜：“只要心中有熱愛，年齡不是問題👨🏼‍🦱。”

北京冬奧會的成功舉辦，讓葉詩文看到了體育事業更廣闊的空間。“北京冬奧會推動了全民健身的發展⌨️，這是一個很好的趨勢➞。”葉詩文表示，這幾年是中國舉辦國際大賽的高峰期🐴🥖，希望接下來的杭州亞運會能夠對標北京冬奧會的賽事籌辦🦸🏽‍♀️，做好運動員的保障。

今年的政府工作報告提出🪩，用好北京冬奧會遺產。葉詩文建議，要創新體製機製，形成全國統一的國際大賽與綜合性運動會組織運營知識管理體系，打造國際體育賽事組織運營人才專項數據庫，讓辦賽經驗更好地傳承下去。

葉詩文還關註到很多運動員“退役即失業”現象。“運動員在職業生涯中付出了大量汗水，尤其未出成績的運動員💝，退役後非常迷茫。”葉詩文建議，要加強對退役運動員的職業技能培訓與就業指導，讓運動員退役後有更多職業選擇🔑。她還希望有更多崗位對運動員開放，適合的崗位可針對運動員降低招聘門檻#️⃣。