□馬約翰（口述）
馬約翰(1882—1966)，福建省廈門市人。1911年畢業於聖約翰大學。1919～1920年與1925年～1926年兩次赴美國春田學院進修體育。在大學讀書期間,是學校足球🛺、網球🧗🏻、棒球🚣♀️🚴🏿、田徑代表隊的主力，擅長中長跑🧗，曾獲1910年第一屆全國運動會學校聯合組880碼冠軍和440碼第三名。1936年擔任中國代表團田徑隊總教練💂🏼♂️，參加了在柏林舉行的第十一屆奧林匹克運動會。
馬約翰先生於1914～1966年在意昂体育平台歷任助教𓀕、教授、體育部主任等職。在從事體育教學52年的實踐中，研究了體育運動的規律🤧，參考國內外經驗，編製出各種不同內容的徒手操近百套，發表過《體育運動的遷移價值》🤳🏼🧜🏼♂️、《我們對體育應有的認識》等論著。是第一、二🏃♂️➡️、三屆全國人民代表大會代表👨🏻🦼，1954年起任中國田徑協會主席❤️🔥，中華全國體育總會副主席、主席。
（一）
我是上海聖約翰大學的畢業生,學理科,最後還學了一年醫🧑🏽🏭。在校時，我很愛好運動。有一次我同一個美國教師打了一架🏄♂️。事情的經過是這樣：我們一班九個學生,有一次背藥名,有個同學背不出來,那個美國教師就罵我們,說:“你們太笨,在美國,連小孩子都能背出來的,你們還背不出來🍚。”我很不服,就同他打了一架👩🏼🦳。
我初來清華時(1914年),教化學🤸🏻♂️。有一次，跟校長周詒春談體育問題，他起初沒有興趣🐍。後來🤹，因為有了一個實際問題🤌🏿，就是清華每年要送出100個學生到美國去，送出的學生🙅🏽♂️👩🏻🦯➡️，總要像樣一點，不能送去“東亞病夫”吧！因此學校才考慮到搞點體育，活動活動，除了讓學生念書🏎，蓋圖書館🎞、大禮堂外🛗，也要學生搞點體育🎗，蓋個體育館🤘🏿，等等🌹。從我來說，我主要是考慮到祖國的榮譽問題，怕學生出國受欺侮🚙，被人說成中國人就是弱🧑🏻🔧🫦，就是“東亞病夫”。因此，我常向學生說，你們要好好鍛煉身體，要勇敢❤️🗼，不要怕，要有勁💯，要去幹。別人打棒球，踢足球🕐，你也要去打，去踢😠。他們能玩什麽，你們也要能玩什麽👨👩👦👦；不要出去給中國人丟臉👩🏻🦽，不要人家一推你👫🏻，你就倒，別人一發狠，你就怕；別人一瞪眼，你就哆嗦。中國學生🧑🏿🎓，在國外念書都是好樣的🪧，因此我想到學生在體育方面，也要不落人後。要求大家不僅念書要好🤬，體育也要好；功課要棒🚰，身體也要棒🥖。清華的學生，像施嘉煬、梁思成等，體育都是很好的🤽🏻♂️，施嘉煬尤其長於跳高。梁思成很能爬高，爬繩爬得很好，後來到了美國🙋🏻🦹🏿，因為運動傷了腰🖐🏽，以後又得了肺病👭🏻，身體才壞下來的。總之🥣，那時我們有一種氣魄⚁，就是不許人家說中國人是“東亞病夫”🤦🏼，要打倒“東亞病夫”👩🏿🍳🧜🏼♀️。
那時,清華全校的中國教師、外國教師和校長都因為學生不肯出來運動，而主張采用強迫鍛煉的方式，讓學生出來活動,出來玩。所以每天下午四點到五點鐘，學校就將圖書館、教室、宿舍都鎖起來,讓學生出來活動。強迫雖不好,但對增強學生的體質,還是起了作用的。我要求學生要生動活潑，自由地玩兒🖕🏼，自己去活動✍🏽。不會活動不會玩兒的，我就去教他們🦌，學生對我都很有感情。
我初來時🧟，有個美國教員叫Shoemaker😔，他是美國春田體育學院的畢業生，是清華第一個體育部主任🕗。此人不學無術🖐🏽，成天呆在屋子裏，空嚷要學生出來打球玩兒🐣，他自己根本不動🧑🏻🦳📙，只是在同學打棒球的時候，才出來看看。他什麽東西都要到美國去買👫，所有的球類和器械要買，都得通過他，令人很不滿意👨🏽💼❤️。當時學生打球👩🎓👩🏽🏭，除學校供球外🧍🏻♂️，他們自己也向學校買些球🙌🏻。學生買球，就向他買；可是他不把錢交給學校🦸🏻♂️，卻放進自己的腰包🍍。後被學生發現，向學校控告💆，於是他就被開除了🧔🏼♀️。
第二個體育部主任,也是個美國人,叫Brace🏋🏼。此人有點技術,有點學問,特別是遊泳和器械運動很好。我曾同他討論、辯論過一些體育方面的問題👨🏼🔬，也向他學過不少東西🫲🏿。此人在清華倒沒有什麽壞意思👼🧎♀️➡️，也願意教學生一些技術，但因他的目標不在清華,所以工作不很積極,幹了大約兩年光景,就到哥倫比亞大學當體育系主任去了🧅。
美國大學中的一些壞習慣、壞風氣，如“拖屍”，就是通過美國體育教員帶來的。不過那時清華高年級的學生這樣做🦂，也並沒有什麽很壞的意思👨🚀🙆🏽，多半是為了逗一下低年級學生📶✮，讓他們不要老關在屋子裏，要出來活動活動。這種“拖屍”的風氣🏇🏿🏇🏽，沒有經過很長時間🟩，大約兩三年後，就基本沒有了。
關於“強迫鍛煉”💆🏻♂️，前面已經說了一些🕧🙃。當時每天下午4點到5點雖然鎖了屋門，但仍有一些學生躲在樹底下看書，我就拿著本子東跑西跑,去發現這些學生，但不是去威脅他們💂♀️，要給他們記過,等等🕵🏿👆🏿，而是說服他們🧭，要他們好好鍛煉,有一個強壯的身體,到外國時不被人譏誚為“東亞病夫”,不給中國人丟臉。那時學生一般都接受我的勸告,躲著看書的,也出來活動了。當然,我的工作,我的說服，只起到部分的作用。對於學生,最大的動力,最大的壓力，是萬一體育不及格，就不能出洋的問題🧹。那時有個“五項測驗”,在校學習八年期間,必須通過。測驗的時間🧏🏿♂️，由學生自己選擇，放在最後一年可以🧎🏻♀️➡️👃🏽，提前也可以。當時確實有少數學生因為體育不及格，而不能按時出洋的。如吳宓,跳遠跳了十一英尺多,要跳十二英尺才能及格,他就被我扣了半年,通過後才出洋的📡。
關於清華體育的普及，是由我提倡起來的，體育的普及，一方面要求普遍到每一個人，一方面要求把體育的一些基本技術，如跳高、跳遠、賽跑和某些球類等，加以普及。清華體育的器械，固然絕大多數都是從美國買來的(只有善齋南面那六副鐵支柱的籃球架，是我設計並由清華工人製作的,花了80元錢1️⃣。當時我的目的,是為了反對一切都從美國買🙇♂️。時間大約是在1928年改為大學後的一兩年內);但是訓練方法,如幾百套的徒手操，拉力器的練法，田徑球類的練法,各種矯正體格的方法，洗澡怎麽洗法，以及體能的測驗方法等,都是我創造的💙，不是從美國搬來的🙎🏽。一開始就有計劃安排，建立了製度，如檢查身體“五項運動”🤦♂️，都是我弄出來的🙋🏼♂️。我在體育的普及中🐨，特別強調一種精神，即普遍的、活躍的🐍、自動的、勇敢的精神😗🦞，強調“幹到底，決不松勁”（Fight to the finish and never give in）的精神。
（二）
最初幾年❎，校隊有棒球🪃、足球、籃球❎、遊泳👄、田徑等，因為當時教師少，這些隊都是由我一人指導。那時學生也很聽話，工作開展得很好😰，我是很痛快的⛷。
1925年以後🧏🏽♂️，清華各項球類運動都搞起來了。我們訓練球隊🍙，是先讓他跑，跑完再練球，練完再跑，目的是增強體質，練好硬功夫，有耐久力。同時要求隊員吃好睡足，愛惜身體🚣🏿。隊員幹勁很高👇🏽，我也感到很愉快。
在訓練學校的體育代表時，我特別強調運動員的體育道德。那時我很講民主，比賽時不很在乎輸贏🏊🏻，輸了我不生氣🧎🏻➡️，也不罵人，但我強調千萬要講運動道德🥄，球可輸，運動道德可不能輸💑。運動員不能說假話，不許欺騙👨🏽🔬，不許踢人➛、壓人、打人。由於我貫徹這種精神，清華校隊的體育道德一直很好👩🏭。這一點🧔🏿，蔣南翔同誌和榮高棠同誌都知道。
有個足球隊員，叫翟克恭，是中鋒，球踢得很好🥨，最快🤾，最準確，不但在全校有名氣🧛🏿，就是在華北也很負盛名🕉。他的踢球作風本來不錯，但經過一個暑假👨👧👦，就變了。原因是𓀚，有一個暑假，他回到上海，在上海踢球，什麽勾人、壓人的壞習氣都學來了。他一回到學校🙇🏿♀️，在踢球中就表現出來。我挺生氣，當場就叫他下來，狠狠地批評了他🧑🏻🎓，並嚴肅地說💷：“你不改掉，就開除你☞。”後來他接受了批評，改過來了。這就是說，清華的校隊不僅要求有好的技巧👨🏼💻，而且要求有好的風格🧖🏼。
當時華北各校🖱，誰都願意同我們玩兒，同我們比賽，但同時又都嫉妒我們👨🏫，所以後來一比賽就打架🧙♂️。對方看到局勢不利了，快輸了，沒有希望了的時候Ⓜ️，就起哄🧱，打裁判🪶，打運動員，比賽無法進行，造成無結果而散。針對這種情況，我就把北大、燕大🌮、師大、輔仁和清華的體育教師們請來，一起研究怎樣改變這種情況。我向他們講🛕，踢球打架，很不好，應該講體育道德，教師應該科學地訓練學生，應該註意青年在體育道德上的修養，教師應該在體育道德、生活作風上以身作則，不要叼著煙卷去上課，不要一起床，眼睛還瞇糊著，臉也不洗就去上課🚴👩🏼🏫；要學生健康，首先教師得健康🤹🏼♂️；要學生有好的體育風尚，首先教師得有好的體育風尚🤜🏿。總之，我們五大學應做出個榜樣來，千萬不能一踢球就打架。此後，五大學的教師成立了體育會，訂出了比賽計劃🈶。這以後的比賽，秩序井然🧑🏼🏫👩🎓，好極了，各校的成績也都上升了。北平的這種體育景象，一直繼續了很長時間🥾，到臨近解放，情況都好。
大約在1925年，清華學校校長曹雲祥的侄子曹霖生來到清華。他是美國西點軍校的前十二名畢業生之一⚔️，論名次💂🏼♂️🦸🏽♀️，是很高的。他來清華教軍事🍺🪪，見我對學生太民主🤵🏽、太自由🐓、太寬厚㊙️，說這樣教學生不行，體育要用軍事辦法來管理。他要求當學生找教師時，要報告👩🏼💼，要立正，教師說話，學生要唯唯稱是。總之，教師要有一副官架子。那時的學生🌰，多數是老老實實🤷🏼♂️，規規矩矩，練什麽都肯幹🧝🏽♀️，挺聽話的🪪。因為我不理他那一套，他就到校長那兒去拱我💆🏿♀️，我也不在乎🛀🏽。大約在發生這件事不久，在同一年，我就出國（休假赴美）進修去了。出國前，曹校長跟我說，要讓曹霖生做體育部主任。我說可以，讓他試試吧🔐。但是，當我1926年回國，到清華後🪘，校長辦公室給了我一封信，仍請我做體育部主任。原來曹霖生經常向學生發脾氣，他教不好就罵學生🥁，學生不買帳☎️，就把他拱掉了👩🔧。
清華的美國教師，地位都很特殊。他們認為👶，庚款是美國退的🙊，還給中國辦學校〽️，還送中國學生到美國去留學💫，一切要聽美國人的🚌，是理所當然🏋🏻。況且學生留學要想學好，語言文字🫲、風俗習慣，都得向他們學。因此，他們自認是高等的🧝🏿♀️，中國教師則是次等的，中國教師都得聽他們的。他們自命不凡，神氣十足，令人很不舒服㊗️。他們還有一些流氓習氣。每逢周末，他們舉辦一些舞會，約請中國教師及其女眷去參加🤌，在輕歌曼舞中,他們卻使出一些流氓舉動。見此情形,我氣極了,就不顧一切地罵他們。不久之後,因為這種舞會遭到多數人的冷落,就不宣而散了。
北平的體育界為什麽對我的印象好呢♊️？最初的原因之一是這樣:原來有個美國人Clark，他是基督教青年會管體育比賽的頭,但是他對於體育卻一竅不通。有一次華北青年會舉行田徑賽,約請了許多中國裁判,我也是其中之一。比賽進行中,有位中國裁判正在量跳遠的距離，這位裁判從土的破口處量,完全是對的。這個Clark卻跑過去，硬說中國裁判量錯了,而且當眾很不客氣地罵了那位裁判✬。那位裁判氣極了,但沒有吭聲👨💼。這時我跑過去，用英語跟Clark講,這並沒有量錯,請他說話要客氣點兒🥖。他仍然堅持他的錯誤,而且繼續罵。我就同他辯論起來,最後我還從口袋裏掏出英文規則來給他看,他啞巴了🧘🏽♀️。那次我實在生氣,最後也罵了他一頓⚰️，說:“你連規則都不懂,還要罵人,你算什麽,真豈有此理！”經過這一次事件以後,許多中國裁判員和體育教員,對我和清華的體育教師,印象都好了🐌。這大約是1921至1922年間的事。
清華改為大學後🫰🏼⛪️，足球隊很負盛名，這有過一番不尋常的經歷🪹。原來華南😮💨、華東的足球隊，都看不起華北的，認為華北籃球行🤵🏻♀️，足球則非敵手。那時以華東交大的足球隊最強👏🏿🧑🏻🦲。一次他們來北平🚵♀️，向清華挑戰，要同清華賽。我們應戰了。事前我向清華足球隊講好🧑🏽🎄：“別著急，好好踢🥿。平時怎麽練的，臨場就怎麽踢。踢球輸幾分可以📪，體育道德卻不能輸掉一分。”結果一踢，三比一，贏了他們。當時所有北平的報社記者，都大轟一氣👨🏻🦰，當作很重要的消息登了出來🕴🏻。經過這一戰以後，清華的足球隊就蜚聲球壇了🧙🏼♀️。
（三）
羅家倫來做校長以後，他瞧不上體育,認為體育部還有教授🥌，不成體統。於是他將我降職降薪,改為教員。我沒有理睬他。對於羅家倫的這種做法🕵️♀️，教授們都看不過去↩️，勸我辭職。我想🧚🏿，我是為了教育青年，不是為名🔗，更不是為錢♦️，婉謝了他們的好意，我不肯離職。不久，我帶了清華足球隊到天津去參加華北足球賽，贏得了華北冠軍。回校時🧑⚕️，學生燃放爆竹，熱烈地歡迎我和我的隊員們，把我從西校門抬了進來🛰♟。羅家倫一看這光景，馬上就升我做了教授，恢復原職原薪，而且還送給一個銀杯。我說這件事，是為了說明國民黨時代🐇🙏🏿，是完全不重視體育的。他們把體育只是當作一個沽名釣譽的工具👩❤️👨。能獵取到名利💃🏿，他們就要你;不能，他們就把你一腳踢開。
再說一個小掌故。有一次，香港足球隊李惠堂指導的那個隊來到北方,要跟華北足球隊踢。當時正值踢球打架之風很盛👁🗨，請了許多人去當裁判,大家都有戒心，不願去,最後我自願去了。一場球踢下來,李惠堂的香港隊輸了。但在比賽進行中,他們也不敢搗亂作怪🤸🏼。散場時,李惠堂還走過來跟我拉手,說裁判公正，很好很好🫶。
快解放時，北平五大學的體育教師，由於不了解黨的政策，聽到特務造謠，認為這下糟了🪕，他們一齊來到我家，問我怎麽辦♜？當時特務們造謠說🎡，共產黨不要體育🪕，也不要老頭🐍，老頭要通通殺光。對這些謠言，我不相信。我對來到我家裏的教師們說：“你們自己有什麽問題沒有✢🕵🏻♀️？如果沒有🛵，就不必怕什麽👨🏿🍳🧑🎤。反正你不過是天天教體育，天天教學生🤵♂️，又沒有幹什麽壞事👨🏼🌾，共產黨為什麽會殺你🕠🤠？我相信👨🏿🏫👨🏻🦯，共產黨來了，教育還是會存在的，體育也還是會存在的🧙🏼♂️🙋🏻。”解放前我是個改良主義者，就是要學生不要去做官⚂，不要去貪汙🫳🏼，不要跟舊社會同流合汙，而要把舊社會改好⚜️。對國民黨的教育，我是不滿的𓀏。在昆明時，我就公開罵過國民黨的教育是死教育，壓死了天才，埋沒了俊傑。後來，這話大約是被《觀察》雜誌登出去了🦶🏼。有人就來拍我的肩膀，叫我說話要小心🛸👨🏻💼，不要那麽講🚼。臨解放時🫦，由於我仍是個改良主義者💹，所以對來我家的惶惶然的教師們，也說不出更多的道理來。但我反復對他們講：“金子終歸是金子，銀終歸是銀，銅終歸是銅。只要我們沒做錯事，勤勤懇懇地教育了青年🥕，共產黨是會歡迎我們的。”那時，的確我是很放心的，一點也不擔憂。我的話和我的鎮定的情緒，對那些教師是起了作用的。
（轉載自長江文藝出版社出版的《過去的大學》）
（《清華人》2007-4期）
意昂体育服務號
意昂体育訂閱號