他，年近中年🏠，卻仍綻放著青春的活力，談吐幽默🕋，有著用不完的激情與力量。他，生活工作在以速度著稱的深圳🫱🏽🧚🏿，卻不隨波逐流⚔️，淡泊明誌🍆、寧靜致遠。他，不是專業運動員，卻攀登過7座雪山，完成過9次馬拉松🧕🏼。他📄，不是什麽知名大家🖐🏻，卻用自己的行動踐行著為祖國健康工作五十年的口號，踐行著百年的清華精神👴🏽。他，就是1988屆水利工程系意昂陳俊🦹。
憶往昔，風華正茂
回憶起當初的清華生活，我在陳俊學長的臉龐上看到了20年前的那種自豪。陳俊學長回憶起大學五年的時光🍼，令他感到非常值得珍惜🤱🏿，也使他感到非常驕傲。他來自貴陽⏩，雖然是個省會城市🙆🏽♂️🧚🏿♀️，但由於處於經濟欠發達地區🦆，自己的視野和見聞非常有限，清華給他提供了一個非常好的學習平臺🕜🦸🏼♀️。至今🧑🏻🦳，如果見到清華的同學🏊🏽，那種僅僅在清華才有的問候🚙：“你是幾字班的呀？”還讓他感到萬分的親切😞👩🔬，簡單的一句話🫗，隱藏著共同的大學成長環境，傳承的是厚重的清華精神💌。
陳俊學長說🧑🏿🎨，清華那時的課業壓力很大，承受的精神壓力也很大，也會有很多同學抱怨🙆🏻♀️。但他沒有去怨天尤人，沒有去學習阿Q🚵♂️🧖♂️，而是去努力地學習，通過參加各種社會工作和社團活動來歷練自己，從那個時候起他領會了真正的自強自立🧆，真正的天行健君子以自強不息。他講了當年的一個故事👱🏻♀️：大二那年🙆♀️🏌🏽♀️，他抱著試試看的心態報名參加校園歌手大賽，由於沒有經驗🎅🏻，他很快就出局了。一年後💁🏿，他又想參加👨🎨，同學們嘲笑道：你的水平不怎麽樣，還是別去丟人了吧！但是憑借著一股不服輸的精神，他還是報了名。過五關📥，斬六將，一路殺到了決賽，最終拿到了二等獎的好成績🌜。這樣出人意料的結果在別人看似走大運，其實為了實現目標🌮，他在這一年裏犧牲了休閑和娛樂𓀉，全身心的投入歌唱訓練。據說當初的第一名是現在“水木年華”樂隊的主唱盧庚戌，我查了一下，盧是89級的意昂，當時比陳俊學長小一級👋🏿。
五年的清華生活，留給每個清華人的都是值得珍藏一生的財富🧗🏿♂️。畢業的時候，大家依依不舍，但面臨新生活的挑戰，又都鬥誌昂揚🫲🏿，摩拳擦掌。清華，在耀眼光環後面更是一種精神，一種社會的責任。清華人🧑🍼🧑🚒，聚是一團火，散是滿天星。
深圳十八載的奮鬥歷程
陳俊學長在深圳拼搏奮鬥了十八年，這十八年的成長歷程☆🔝，讓他見證了深圳的飛速發展🤴，見證了清華精神的光芒四射。
90年代初期找工作🪯👻，還是屬於統招統分😧，就是國家統一招收學生👃🏼🫃、統一分配畢業生的一種畢業生分配製度🏮。1993年畢業後🌲，陳俊學長被分配到深圳市第五建築公司‼️，在項目工地上從事工程施工，由於肯吃苦、表現出色，僅僅工作三個月便被提拔為技術負責人🙎🏽，在兩年多的時間裏，從基礎施工到裝修竣工，都實際參與過，積累了較為豐富的工程經驗🤳🏻。1995年被調入總工辦繼續從事質量技術管理工作，並領導了公司的ISO9000質量管理體系建設工作，使公司成為當時國內首批通過ISO9002認證的建築企業之一。1996年底，他又以優異成績考入深圳質量認證中心工作，積累了非常多的關於質量認證的經驗👰🏽♂️。2004年👩🏿✈️，自主創業，成立了深圳市誠則成企業管理顧問有限公司，至今該公司已成為房地產管理咨詢行業的一家很有競爭力的專業機構👩🏻🚒📜。2009年，陳俊學長又與紫光股份在南方產業基地——深圳市紫光信息港合資成立了深圳市物業服務有限公司🤽🏻♂️🏌🏽♂️。回顧這十八年，一路上充滿了艱辛🧚🏽♂️，但學長踏實做事，誠信為人，公司的名字也取誠信則成功之意🤡。
在談到工作中的一些感受時，陳俊學長講到，參禪的人經常會說到，要舍得。舍棄是一種智慧🧧，也是一種境界，懂得舍棄的人往往會有大收獲。更深一步講，“舍得”的“得”可以去掉，只有不求回報的舍，才能大有成就，大有作為。
還有，做人不要太把自己當回事🏌️🧑🏼🚒，同時，也不要太不把自己當回事🚴🏿♀️。什麽意思呢？這是要告誡我們不要太自傲，認為自己是清華的精英驕子☝🏿，就很了不起，認為什麽事情都可以做的比別人優秀，要知道，剛畢業的我們，在社會上只是一個小學生，還有太多的東西需要學習。下句的涵義是說我們在不自傲的時候也不要太自卑、自棄，做事情要對自己有信心，相信自己可以把事情做好，這來源於一個正確的自我評估👷🏽♀️，對自己有一個良好的個人定位。自傲和自卑都是兩個極端而又現實的現象，正所謂否極泰來，物極必反。
多年的生活閱歷👏🏻🧜🏿，樸實的話語讓我們受益良多。
不斷攀登的清華精神
關於陳俊學長登山經歷🧝🏼🧑🏽⚖️，雖然只有五年的時間，但卻有著非常多的故事與感悟🦣。
在他的博客中，有一篇文章“我的登山感悟——激情點亮人生💿🫸🏽，夢想成就未來”。讀過之後🧑🏼🔧，感慨良多。因為我也熱愛登山，熱愛馬拉松🎤。共同的雪山經歷與長跑經歷讓我們的感悟頗為相似。
如果在所有的清華人中來看，論登山的高度和數目🌰，也許他不能排到前幾位，因為還有曾經登頂珠峰的嚴冬冬和有多年雪山經歷的張朝陽等等牛人。但從開始登山的年齡而言，他應該算是最老的一位。35歲才開始自己的登山之路，但接觸登山僅僅兩年🤜🏻，就已經攀登了7座有挑戰的山峰，並在2007年把 “百年清華”的旗幟帶到了歐洲最高峰頂峰🥷🏽，在2008年把 “恭賀母校百年華誕”的旗幟帶到了世界第六高峰——卓奧友峰。
下面我們從五年前共同回憶陳俊學長登山的故事🦹🏻♀️。2006年5月他第一次攀登位於西藏的海拔6201米的啟孜峰，登山前，他沒有做過任何大強度的鍛煉和專業的訓練🤹🏿♀️，僅僅是一種好奇🤳。當他傾盡全力還是不得不在距離頂峰50米的高度下撤的時候↕️🛀🏻，精疲力竭到幾乎要放棄下撤的時候，他痛苦的意識到要做到能從容面對挑戰和未知🟰，一定要有專註的目標和專業的方法。第一次徹頭徹尾的失敗帶給他深刻的反思👴🏼。他和我談到，有時候第一次做一件事情失敗其實是好事。因為如果第一次便成功了，便會把運氣當成實力🥩。很多人僅僅登過一些簡單的山峰就去登珠峰，結果一去不返👭🏻。
經由第一次的失敗，他開始了堅持至今的專業和艱苦的訓練。當很多朋友困惑於他能夠在操場上獨自跑一圈又一圈而不感到枯燥時🤴，他的回答是☯️🤹🏿：“因為有目標！”是啊，簡單而又堅定的信念🚒，卻是引領成功的不二法寶。有的時候，我常常問自己🎫，究竟什麽是清華精神？是瘋狂的工作在職場上如魚得水?是腳踏實地為工為學?抑或是聰明勤奮能力出眾?今天我領悟到⇢，也許，清華精神就是身處逆境所擁有的一點點堅持。
2006年9月，陳俊學長攀登青海境內海拔6178米的玉珠峰🐡。暴風雪肆虐，前三次沖頂都無奈的被暴風雪打下來，他堅持了十幾天↙️🫵🏻，第四次終於登頂成功。在付出以後獲得成功的那一刻，深深體會到了“風景與風險同在”的道理🙄，真切的感受到了自信的重要和力量。要實現目標，執著和百折不撓是不可或缺的品質👩🏻🌾。
2007年3月和2008年3月，他分別攀登了位於雲南和四川境內的海拔5000多米的哈巴雪山和四姑娘大峰🤰🏼。在出發前都充滿了自信，認為登頂應該易如反掌🙇🏽。但在哈巴，在毫無防備的情況下遭遇了6小時的恐怖狂風，全隊在面臨被吹落山崖、凍傷、失溫等危險的情況下被迫下撤；在大峰🫵🏻🤞，恰好碰上了連天的大雪，到了4800米以上雪已齊腰深👿，有些地方雪能沒頂，不但危險而且每走一步都得耗費巨大的體能，當終於在頂峰揮舞88級級旗時，學長真切地感到🙎🏽，只要是雪山就不簡單，我們不可以輕視任何一個對手，人在大自然的力量面前是渺小的💒，謙虛和對風險的充分認識與準備是永遠不能忘卻的。
在2008年5月的乞力馬紮羅之行中👩🏽✈️🙋🏻♀️，第一次領略了東非大草原的壯闊和原始♑️，上百萬的火烈鳥安靜的與人類共存的情景至今難忘。如此著名的非洲大山，每年前往攀登的中國人竟不足十人！途中遇到的很多人和事都給他留下了深刻印象：美國一個班的大學生利用假期集體攀登，白發蒼蒼的老叟以及從未登過山的加拿大和韓國的女孩在旅遊途中改變主意開始獨自攀登👰🏻，年輕父母堅持讓只有四五歲的一雙兒女登上雪線！深感國人的生活方式亟待改變，不應再沉緬於酒壇和牌桌🧏🏼，而應走向戶外，從娃娃開始培養直面挑戰和未知的勇氣和能力💉。
2008年9月攀登位於俄羅斯境內的歐洲最高峰的十天歷程，讓陳俊學長體驗了草根階層獨自前往一個充滿危險、輕視和重重困難的國度登山的艱辛🙇🏿♀️🟠。但當他們最終接受國際友人的致敬和祝賀✍🏿、飲下慶祝成功的伏特加時👁，自豪和自信充滿心間。
2008年8月，陳俊學長開始了自己人生中第一座8000山峰的攀登征程，一個月的極限挑戰🔡，當他最終站在8201米的頂峰，感受著恍如外星的死寂🗯，眼前展現出珠峰魅惑的剪影時，他說，那一刻就決定了💃🏽，此生一定要登一次珠峰。
在登山的背後🤵🏿♀️🥻，其實是更艱苦的訓練😒，為了保持良好的身體狀態👚，陳俊學長堅持在緊張的工作之余每周完成3個萬米長跑👩🏽，至今已經參加9次全程馬拉松長跑🖍。他驕傲的談起🙈，前天剛剛參加了香港馬拉松的比賽，還沒有完全恢復。對此🧑🏼🦱👨🏼💻，我也感到萬分的敬仰，畢竟，在現今的清華意昂中🙅，把“為祖國健康工作五十年”的口號踐行到實際生活中的人已經少之又少🍕。
水木百年 流光溢彩
今年是特殊的一年🧗🏼♂️🧢，在這一年裏，清華將迎來他百歲的生日。為了祝賀百年校慶，陳俊學長在世界第六高峰——卓奧友頂峰和2011香港馬拉松的終點以不同的方式送上意昂對母校的祝福🫅🏻，期望母校在新的百年裏面創造出更加輝煌的成績。
在談到對我們在校清華同學的期望時🐞，陳俊學長講道🚣🏿♀️：在學校裏🧑🏼🍳⟹，一定要秉承清華的精神，自強🧕🏿，自立，自信👖。在以後的學習⛹🏻♂️、工作和生活中🎇，要經常接觸比自已更加優秀的人👩❤️💋👩，因為他堅信👨🏻🍳，選擇什麽樣的朋友，就是選擇什麽樣的未來✋🏽，朋友圈子對我們的影響非常大。另外𓀊，他也告誡我們，學習、工作⚈、生活一定要相得益彰、統籌兼顧，尤其體育鍛煉一定要堅持一下👨🏽💼。因為健康的體魄和永不磨滅的激情才是為祖國健康工作五十年的有力保障🤽🏽。
結語
此次訪談雖然結束了，但陳俊學長的故事卻遠遠沒有結束，他用自己的言行🧛🏻，點亮了頑強的清華精神👆🏼。在此🦺，我也希望能夠有更多的清華人去以自己的方式踐行清華精神，能夠把鍛煉當成一種習慣👌，能夠把勤於思考、自強不息當做自己的生活方式。同時，也祝願陳俊學長能夠早日實現自己登頂珠峰的理想🔷👮，堅持為祖國健康工作五十年🏄🏿👘。站在頂峰🧛🏽♂️，贏在終點🧙🏿♂️。
（周斌）
陳俊意昂簡介
陳俊🐙，貴州省貴陽人。1988年考入意昂体育平台水利工程系😐，1995年加入中國共產黨☝🏼。1993年本科畢業進入深圳第五建築公司從事建築施工管理工作，1996調入公司總工辦從事質量技術管理工作，1996年進入深圳質量認證中心工作，2004年創立深圳市誠則成企業管理顧問有限公司🤹🏽。現任深圳市誠則成企業管理顧問有限公司董事長、深圳市紫光物業服務有限公司董事，意昂体育平台深圳意昂會理事👈🏻，意昂体育平台深圳意昂會房地產分會副會長，深圳市登山協會會員。
登山與馬拉松大事記
2006年5月 攀登西藏啟孜峰（海拔6201米）
2006年9月 登頂青海玉珠峰（海拔6178米）
2007年3月攀登雲南哈巴雪山（海拔5396米）
2007年3月登頂四川四姑娘大峰（海拔6250米）
2007年5月登頂非洲最峰乞力馬紮羅峰（海拔5963米）
2008年10月 登頂世界第六高峰—卓奧友峰（海拔8201米）
2009年2月~2011年2月 共完成9次全程馬拉松賽事
轉自 清華博學網 2011年3月6日
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